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al tiempo que no contiene gluten
hipocolesterolmiante
frutos secos
¿Cómo se prepara la quinua en grano
concretamente en la denominada Cordillera de la Sal
Maravilla Pelada Peso:100g al tiempo que no contieneLas semillas de girasol o maravilla, son un alimento muy nutritivo y energtico. Destaca su alto contenido en protenas, idneo para deportistas, ya que ayuda a aumentar la masa muscular y regenerar tejidos. Asimismo, aunque su valor en grasas es alto, estas son grasas buenas, ya que son insaturadas que ayudan a rebajar los niveles de colesterol y regulan la sistema cardiovascular. Tambin es destacable la cantidad de hierro que contienen, que ayuda a