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Ces habiletés sont primordiales chez l'athlète
que ce soit à la maison
La suite du programme Coordination
Noir - Vert - Jaune
favorisant ainsi une meilleure gestuelle au quotidien
Programme Vision périphérique - Partie 2 | Entraînement Ces habiletés sont primordiales chezDans la premire partie du programme Vision Priphrique (Entranement) : 12 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 2 4 (dbutant difficile) Dans cette deuxime partie du programme Vision Priphrique (Entranement), vous continuez renforcer votre perception priphrique. Le tout afin dajuster vos mouvements avec encore plus de prcision. Vous explorez galement des exercices plus dynamiques qui sollicitent
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